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[부산 철마] '치유의 숲' 두번째 방문기 오랜만에 등산을 다녀오게 된 기장 철마 치유의 숲, 두 번째 방문인데요. 봄이 어디쯤 왔나 싶었는데, 치유의 숲에는 이미 분홍색 꽃잔치가 한창이더라고요. 단순한 산행을 넘어 꽃구경의 설렘까지 가득했던 풍경을 사진과 함께 생생하게 전해드릴게요. 📍 기본 정보 위치: 부산 기장군 철마면 철마천로 101운영시간: 09:00 ~ 18:00 (동절기 17:00까지)입장료 및 주차: 무료 📍위치 입구 왼쪽에 있는 관리 건물에 화장실이 있어서 사용하기 편리해요. 등산 시작 전, 등산 후 내려와서 들르기에 좋고요, 화장실도 깨끗한 편입니다. 입구 관리 건물 한켠에 옹기종기 모여 피어있는 수선화가 너무 예뻐서 사진 찍어봤어요. 등산로 양쪽으로 계속해서 진달래가 피어 있었어요. 마치 피어난 모습.. 2026. 3. 30.
해피콜 에드 전기포트, 감각적인 뉴트로 디자인 사용후기 전기포트는 매일 쓰지만, 의외로 고르기 까다로운 가전 중 하나입니다. 세척은 쉬운지, 소재는 안전한지, 그리고 디자인이 우리 집 인테리어를 해치지는 않는지 꼼꼼하게 따져봐야 하니까요. 그동안 수많은 제품들 사이에서 고민하셨다면 주목해 주세요. '올 스테인리스'의 위생과 합리적인 가격, 세련된 디자인까지 삼박자를 모두 갖춘 해피콜 에드(ED) 전기주전자의 실제 사용기를 정리해 드립니다. 기존 사용하던 전기포트도 잘 사용했었는데 한 가지 아쉬운 점이 있었어요. 물 나오는 입구 쪽에 거름망이 붙어있는데 플라스틱으로 되어 있고, 분리가 되지 않는 거예요. 사용한지 오래되기도 해서 이참에 전기포트를 바꿔볼 생각이었죠. 플라스틱 제품 사용 시 열이나 마찰에 의해서 상당한 양의 미세플라스틱이 떨어져 나오고 그.. 2026. 3. 30.
약국 텐텐 vs 온라인 텐텐, 뭐가 다를까? 내 아이를 위한 선택 가이드 "우리가 알던 그 텐텐, 온라인에서 사도 똑같을까요?" 오프라인 약국뿐만 아니라 온라인 쇼핑몰에서도 다양한 종류의 텐텐 제품들이 판매되고 있습니다. 하지만 온라인용 제품과 약국용 제품은 성분과 분류부터가 완전히 다르다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 구매 전 반드시 확인해야 할 차이점과 온라인 제품의 특징을 정리해 보겠습니다. 1. 텐텐, 온라인과 약국 제품의 결정적 차이약국 판매용 (텐텐츄정): '일반의약품'으로 분류됩니다. 비타민, 미네랄뿐만 아니라 성장에 도움을 주는 성분이 의약품 수준으로 함유되어 있어 온라인 판매가 법적으로 불가능합니다. (직접 약국 방문 구매 필수!)온라인 판매용 (텐텐맛 멀티비타민 등): '캔디류' 또는 '기타 가공품'으로 분류됩니다. 약국용 텐텐의 맛과 식감을 그대로.. 2026. 3. 17.
병원 약, 왜 꼭 '식후 30분'에 먹어야 하나? 병원에서 처방을 받거나 약국에서 약을 지을 때 가장 많이 듣는 말, 바로 "식후 30분에 드세요"입니다. 그런데 왜 하필 30분일까요? 10분은 안 되는 걸까요? 오늘은 우리가 당연하게 생각했던 복약 시간에 대해 알아보겠습니다. 1. 왜 하필 '30분'이었을까? 사실 '식후 30분'은 의학적인 절대 법칙이라기보다는 '잊지 않고 약을 먹게 하기 위한 최적의 습관' 때문인 경우가 많습니다. 규칙적인 복용 유도: 식사는 보통 하루 세 번 규칙적으로 하죠. 식사와 연관 지으면 약 먹는 시간을 잊어버릴 확률이 현저히 줄어듭니다.일정한 혈중 농도 유지: 약의 효과가 일정하게 나타나려면 몸속에 약 성분이 일정 농도로 유지되어야 합니다. 식사 시간에 맞춰 약을 먹으면 그 간격이 일정하게 유지되는 효과가 있습니다.. 2026. 2. 24.
[부산 기장 정관] 병산골 추어탕 전문점 '수향옥'ㅣ돌솥비빔밥 후기 기장 정관 병산리의 조용한 풍경 속에 자리 잡은 추어탕 맛집 수향옥을 소개합니다. 부모님 모시고 가기에도, 기운 없을 때 혼자 들러 한 그릇 뚝딱 하기에도 참 좋은 곳이에요. 우연히 당근마켓을 보다가 수향옥 홍보가 떠서 리뷰를 봤더니 맛있다는 글을 보고 한 번 가봐야겠다고 생각을 했어요. 일주일 넘게 감기로 고생을 했더니 기운도 없고 입맛도 없어서 수향옥에 가서 먹어보기로 했습니다. 📍 위치 및 분위기위치: 부산 기장군 정관읍 병산2로 47영업시간: 매일 10:00 ~ 20:00 / 월요일 정기 휴무주차: 식당앞 주차 공간 있습니다.분위기: 병산골의 평화로운 분위기 속에서 정갈하게 차려진 한식을 즐길 수 있는 곳입니다. 추어탕 전문점이긴 하지만 비빔밥과 탕수욕 메뉴도 있었습니다. 하지만.. 2026. 2. 12.
명절 선물로도 제격, 누룩의꽃 장안발효 맛간장, 저염된장 후기 안녕하세요. 요즘 외식 물가도 비싸고 건강도 생각하다 보니 집밥을 자주 해 먹게 되는데요. 요리를 하다 보면 결국 가장 중요한 건 '기본 양념'이더라고요. 오늘은 자극적인 짠맛 대신 깊은 풍미를 더해주는 프리미엄 발효 브랜드, 누룩의 꽃 장안발효의 맛간장과 저염된장을 소개해 드릴게요. 선물 받은 맛간장과 저염된장인데요. 이런 선물 받으면 실생활에 도움이 되어서 정말 좋더라고요. 쌀누룩이 들어갔다고 하니 왠지 건강에 좋을 것 같다는 생각이 들었습니다. 쌀누룩 발효 조미료 특징쌀누룩의 발효 과정에서 생성되는 유익균과 효소가 장내 유익균의 증식을 도와 우리 몸의 면역력을 강화시키고 세포를 활성화시킨다고 합니다. 소화효소가 가득하여 속을 편안하게 하고 소화기능 개선에 도움이 되며 건강한 장 내환경.. 2026. 2. 9.
2026년 KT 멤버십 생일 혜택 쿠폰 도미노피자25% 할인 쿠폰 사용하기 KT 사용자라면 절대 놓쳐선 안 될 '생일 쿠폰' 알고 계셨나요? 등급별로 혜택이 다르니 내 등급에 맞는 선물을 미리 체크해 보세요. 제 경우에는 이런 혜택 있어도 귀찮아서 확인만 하고 사용해 보지는 않았어요. 그런데 그래도 혜택인데 안 챙기면 나만 손해 보는 건가라는 생각도 들어서 이번에는 사용해 보기로 했습니다. 마이 케이티 앱에 접속하시면 메인 화면 상단에 생일 기념 쿠폰 배너가 떠 있습니다. 문자로도 알려주더라고요. 배너를 클릭하시면 7가지 사용할 수 있는 혜택이 나옵니다. 등급에 따라서 내용이 다를 수 있는데 저 같은 경우에는 혜택내용이 이렇더라고요. 이 중에서 도미노피자 생일파티세트 25% 할인 쿠폰을 사용해 보기로 했습니다. 쿠폰함 확인쿠폰을 다운로드 하면 됩니다. 다운로드한 쿠.. 2026. 2. 5.
[부산 기장] 국물이 끝내주는 기장시장 장어탕 맛집, '참곰장어' 후기 기장하면 가장 먼저 떠오르는 것이 바로 '곰장어'죠? 하지만 곰장어 구이만큼이나 이곳에서 놓쳐서는 안 될 별미가 있습니다. 바로 속을 뜨끈하게 풀어주는 장어탕인데요. 오늘은 기장 시장 안에서도 전통과 내공이 느껴지는 기장참곰장어의 장어탕을 소개해 드릴게요. 식당 분위기 및 특징위치: 기장 시장 내 공영주차장 바로 옆에 있어서 접근성이 좋고, 활기찬 시장 분위기를 그대로 느낄 수 있습니다.친절함: 이모님의 넉넉한 인심과 정겨운 응대가 식사 전부터 기분을 좋게 만듭니다. 메뉴판에는 장어탕이 없는데 실제로는 장어탕을 판매하고 계십니다. 장어탕은 10,000원이에요. 점심때가 좀 지난 시간에 가서 그런지 식당 안은 좀 한산해 보였습니다. 이모님이 반갑게 맞이해 주셨고 메뉴에는 장어탕이 안 .. 2026. 1. 31.
내 돈 안 내고 받는 보상? 2026년 '시민안전보험' 모르면 손해! 시민안전보험(시민안전 배상책임 보험)은 지자체가 예상치 못한 사고나 재난으로부터 시민들을 보호하기 위해 지자체 예산으로 직접 가입한 무료 보험입니다. 핵심 내용을 정리해 드릴게요. 🛡️ 시민안전보험 각 지방자치단체가 보험사와 계약을 맺고, 해당 지역에 주소를 둔 시민이 재난이나 사고로 피해를 입었을 때 보험금을 지급하는 제도입니다. 가입 대상: 해당 지자체에 주민등록이 된 모든 시민 (등록 외국인 포함)보험료: 0원 (지자체가 전액 부담)가입 절차: 별도의 신청 없이 주소지만 있으면 자동 가입 📋 주요 보장 항목 (지자체별 상이) 모든 도시가 동일하진 않지만, 일반적으로 다음과 같은 항목들을 보장합니다.구분주요 보장 내용자연재해태풍, 홍수, 지진 등으로 인한 사망/후유장해대중교통버스, 지하철, .. 2026. 1. 26.
[울산 서생 맛집] 간절곶 근처 중식 찐맛집 '청와대' 솔직 후기 지인들과 함께 가게 된 중국집 '청와대' , 독특한 이름이 한 번 들으면 잊어버리기 어려운 상호명이었어요. 맛있다는 소문은 익히 들었는데 오늘에서야 와 보게 되었습니다. 📍 위치: 울산 울주군 서생면 신리길 120 ⏰ 영업시간: 매일 09:00 ~ 21:00 다른 메뉴도 맛있겠지만 일단 짜장면이 맛있다고 소문이 자자해서 대표 메뉴인 수타 짜장을 주문하였고, 옆에 지인은 해물짜장을 주문하였습니다. 주문하니 바로 반죽으로 수타를 하셨어요. TV로 수타 장면을 보기는 했는데 직접 보니 와 ~~하면서 감탄사가 나오더라구요. 면이 쫄깃하다 못해 쫀득했어요. 감자가 두툼하고 재료들이 씹는 맛이 다 신선한 느낌이었습니다. 저한테는 딱 맞는 양이었는데 많이 드시는 분은 곱빼기로 주문하시면 됩니다. .. 2026. 1. 24.
부산 수영 팔도시장의 맛집 '장터 국밥' 에서 즐기는 깊고 진한 돼지국밥 후기 크게 기대를 하지 않고 신청했던 상생페이백, 잊어버리고 있었는데 환급이 되어서 돈이 들어와 있더라구요. 많은 금액은 아니지만 그래도 받으니 기분은 좋았어요. 자, 그럼 이걸 써야되는데 주로 전통시장에서 사용할 수 있는 가맹점이 많았어요. 그래서 시장으로 고고~~ 부산의 정겨운 분위기와 맛있는 먹거리가 가득한 곳인 수영 팔도시장에서 현지인들과 시장 상인들이 인정하는 로컬 맛집으로 유명한 장터 국밥집으로 갔습니다. 입구부터가 벌써 정겹게 보이네요. 식당 위치는 부산 수영구 팔도시장 내 위치해 있구요. 수영역 2번 또는 3번 출구에서 도보 이동이 가능합니다. 저는 팔도시장 공영주차장에 주차를 하고 1분 정도만 걸어가니 바로 식당이 나왔어요. 주요 메뉴는 돼지국밥, 순대국밥, 내장국밥, 수육백반 등이.. 2026. 1. 16.
🦵 무브 프리(Move Free) 어드밴스드 제품 후기 무브 프리는 미국 건강기능식품 브랜드 'Schiff'사의 대표적인 관절 영양제입니다. 특히 관절의 5가지 지표를 관리해 주는 것으로 유명합니다. 부모님의 관절 건강을 위해서 알아보다 알게 된 제품인데요. 주요 성분들이 괜찮았고 리뷰들도 평이 좋아서 구매해서 부모님께 드렸어요. 먹어보니 무릎에 도움이 된다고 하면서 매번 주문해 달라고 하십니다. 3년째 꾸준히 구매해 드리고 있는 제품입니다. 이 제품의 핵심 포인트는 (5 Signs of Joint Health)관절 건강의 5가지 주요 요소를 지원하도록 설계되었습니다.유연성 (Flexibility): 관절의 움직임을 부드럽게 유지가동성 (Mobility): 일상적인 활동 범위 확대편안함 (Comfort): 관절 사용 시 느껴지는 불편함 개선근력 (Stren.. 2026. 1. 10.
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